Magenbrennen, Reizdarm, Blähungen, Bauchschmerzen Verstopfung, Durchfall, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Parasiten
Allergien, Infektanfälligkeit, stille Entzündungen
Bluthochdruck, Arteriosklerose, pAVK, Angina pectoris
Chronische oder akute Schmerzen am Rücken oder Bewegungsapparat, chronische Kopfschmerzen, Migräne, Neuralgien
Stress, Schlafstörungen, Erschöpfung, Burnout, ängstliche und depressive Verstimmungen, Hochsensibilität
Osteoporose, Arthrose, Sehnenscheidenentzündung
Neurodermitis, Ekzeme, Rosazea, Akne, Psoriasis
Schlafstörungen, Eisenmangel, Verstopfung, Allergieprophylaxe für das Kind
Gebärmutterhalsveränderungen, Menstruationsstörungen, Wechseljahrbeschwerden, Fruchtbarkeitsstörungen, hormonelle Störungen
Reizblase, Blasenentzündung, Prostatavergrösserung
Bei folgenden Beschwerden/Themen bietet die Naturheilkunde optimale Behandlungsmöglichkeiten:
Beschwerden
Methoden
Die Wurzeln der TEN reichen 2500 Jahre zurück. Sie ist ein eigenständiges Medizinsystem, wie die chinesische und ayurvedische Naturheilkunde auch. Die TEN betrachtet nicht nur einzelne Symptome, sondern nimmt den Menschen ganzheitlich wahr und leitet durch die Erfassung der Konstitutionen individuelle Therapiekonzepte ab. Die Stärke der TEN liegt darin, dass sie in Europa beheimatet ist, was sie für uns Menschen hier leicht zugänglich macht. Sie berücksichtigt unsere Klimazone mit den 4 Jahreszeiten, unsere hier beheimateten Nahrungsmittel und Heilpflanzen. Sie wird dadurch fassbar und für uns umsetzbar.
Um die Ursachen gesundheitlicher Störungen zu finden, ist eine ausführliche Anamnese sowie sorgfältige Diagnostik wichtig. Die traditionellen Diagnosemöglichkeiten wie Augen-, Zungen- und Pulsdiagnose kombiniere ich mit neuen und modernen Laboranalysen aus dem Bereich der funktionellen / Integrativen Medizin. Ich arbeite mit dem Labor Biovis in Limburg an der Lahn DE zusammen und biete folgende Analysen an:
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KPU (Stoffwechselstörung)
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Stuhlproben (Entzündungswerte, Leaky gut, Parasiten, Histamin, Verdauungsrückstände u.a.)
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Haarmineralanalyse (Schwermetallbelastung)
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Festsäureanalyse (EPA, DHA, ALA, Transfettsäuren u.a.)
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Blutanalysen (Mineral- und Vitaminstatus, Nahrungsmittelintoleranzen, Entzündungswerte)
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Die klassische Massage kennt verschiedene Grifftechniken, welche gezielt am ganzen Körper angewendet werden. Sie führt zu mehr Wohlbefinden, löst Stressgefühle und Muskelverspannungen.
Das Herzstück der Europäischen Naturheilkunde ist die Pflanzenheilkunde. Der Erfahrungsschatz der Pflanzenheilkunde in Europa ist alt und gross. Ich verschreibe passend zur Konstitution und/oder dem Beschwerdebild Pflanzentinkturen, Sprays, Tees, Salben oder Fertigarzneimittel – alles aus der Schatzkammer der Natur. Die Heilpflanzen wirken heilend bei rheumatischen Beschwerden, Infektanfälligkeit, Schlafstörungen, depressiven Verstimmungen, Verdauungsstörungen u.a.
«Die Nahrung soll eure Medizin sein» sagte schon Hippokrates. Es gibt heute viele Erkenntnisse, dass bestimmte Krankheiten ernährungsbedingt entstehen. Die ganzheitliche Ernährungstherapie kann zur Vorbeugung aber auch Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden. Ich orientiere mich an der naturheilkundlichen europäischen Ernährungslehre der 4 Elemente sowie an den modernen Ernährungswissenschaften. Ernährungsanpassungen können bei folgenden Beschwerden sinnvoll sein: Bluthochdruck, ADHS, Infektanfälligkeit, Hautausschlägen, rheumatischen Beschwerden, Verdauungsbeschwerden u.a.
Diese Therapieform beschäftigt sich damit, dem Körper fehlende Vitamine, Mineralien, Spurenelemente oder Aminosäuren bei Bedarf zuzuführen. Mögliche Ursachen für einen Mangel können eine falsche oder einseitige Ernährung, Intoleranzen, Stoffwechselerkrankungen, Stress, diverse oder langandauernde Krankheiten, Schwangerschaft oder Umweltgifte sein. Wichtig sind hier eine sorgfältige Diagnostik und qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel.
Am Rücken sowie an den Füssen und Händen befinden sich die Organe reflektorisch an einem bestimmten Ort. Durch gezielte Massagegriffe oder mittels Schröpfkopfmassage können die Organe passend unterstützt und das Immunsystem und den Stoffwechsel lokal aktiviert werden.
Schröpfen ist ein uraltes Verfahren, welches schon in vielen alten Kulturen auf der ganzen Welt verwendet wurde. Dabei wird die Haut nicht wie bei einer Massage nach innen gedrückt, sondern mittels Schröpfgläsern und einem darin erzeugten Vakuum nach aussen gezogen. Es löst verspannte Muskulatur, lockert das Bindegewebe und regt den Blut- und Lymphfluss an. Über die Reflexzonen am Rücken werden die inneren Organe angeregt.
Wickel und Auflagen gehören zu den ältesten Therapieformen und sind Vermittler von Heilprozessen über die Haut. Ich biete in der Praxis warme Leber- und Nierenwickel sowie Wärmepackungen für den Schulterbereich an. Sie wirken nicht nur auf körperlicher oder organischer Ebene, sondern auch auf seelisch- geistiger Ebene. Sie wärmen, hüllen ein und mitten den Organismus. Folgende Beschwerden können durch Wickel positiv beeinflusst werden: Verdauungsstörungen, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, hormonelles Ungleichgewicht, Schmerzen im Schulter- und Rückenbereich
Beim Baunscheidtieren wird mittels vielen kleinen Nadeln die Haut oberflächlich eingeritzt. Diese Reizung regt den Blut- und Lymphfluss an und löst eine lokale "künstliche" Entzündung aus, welche die Selbstheilung aktiviert. Dadurch werden Schmerzen gelindert und die inneren Organe reflektorisch angeregt werden.
Die Bachblüten gehen auf den englischen Arzt Dr. Edward Bach zurück. Die Blütenessenzen können Unterstützung geben, wenn es beispielsweise um Seelenzustände wie Angst, Unsicherheit, Einsamkeit, oder Ungeduld geht. Es ist eine sanfte Therapiemethode, welche sich auch zu Krisen- und Stressbewältigung eignet.
«Die Gesundheit sitzt im Darm». Dieses alte Sprichwort bewahrheitet sich; viele Studien bestätigen mittlerweile, wie gross der Einfluss der Darmgesundheit auf unsere Psyche, unser Immunsystem, unser Körpergewicht, das Entzündungsgeschehen und unsere allgemeine Gesundheit sein kann.
Ich stelle individuelle Darmsanierungen mit verschiedensten Probiotika-Präparaten (Darmbakterien) sowie Ernährungsplänen zusammen. Leberwickel, Bauchmassagen und Heilpflanzen unterstützen den Aufbau des Darms sinnvoll.
Hausbesuche und online Termine
Manchmal kann es sinnvoll sein, wenn eine Sprech- oder Therapiestunde zu Hause stattfinden kann. Bei Bedarf berate ich Sie auch unkompliziert via Telefon/Zoom.
Ablauf der Therapie
Bei länger andauernden Beschwerden wie z.B. Neurodermitis, Asthma oder Allergien, macht ein ausführliches Anamnesegespräch Sinn.
Ich gebe Ihnen vor der ersten Sprechstunde ein Formular mit Fragen, das Sie zuhause in Ruhe ausfüllen können. Dieser Fragebogen sowie die Diagnostik von Zunge, Puls und Iris bilden dann die Grundlage für die weitere Planung des Therapiekonzepts. Gemeinsam besprechen wir die nächsten Schritte.
Naturheilkunde für Erwachsene
Meine Arbeit stützt sich auf die Traditionell Europäische Naturheilkunde, kurz TEN.
Das breite Angebot an Methoden und Diagnosemöglichkeiten ermöglicht Impulse auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene zu setzen und die Selbstheilung zu unterstützen. Alle meine Therapieformen können schulmedizinische Behandlungen sinnvoll begleiten und unterstützen.
